皆さん、こんにちは♪北本市ダイエットエステサロンウェリナスパです＾＾運動と聞くとどんな印象を持ちますか？「めんどくさい」「疲れる」「3日坊主で終わってしまう涙」なんて思ってしまう方も多いのではないでしょうか＾＾？そんな方にオススメなのが、...

こんにちは！埼玉県北本市のウェリナスパです＾＾ エステの痩身と聞くと、痛いのかな？と心配して来店されるお客様もいますが 実際に施術を受けていただくと、「気持ちいい！」と みなさんリラックスされています＾＾ まず、キャビテーションとラジオ波で...

皆さんこんにちは♪北本市ダイエットエステサロンウェリナスパです＾＾本日は太りやすい食べ方と食事時間についてお伝えしていきたいと思います。ぜひ参考にしてみてくださいね♪ 【太りやすい食べ方とは】 同じ食事量を食べたとしても、食べる時間、速さ、...

『産後ダイエット』 とよく聞くワードですが、産後は体もメンタルも弱々（涙） そんな中で、自己流のダイエットをしてしまうのが本当に危険なんです！！ 知識などがあれば問題ありませんが、体重を減らすために 【とりあえず食べない！！】なんて方法をと...

皆さんこんにちは！埼玉県北本市のエステサロンウェリナスパです＾＾みなさん夕飯を食べる時間って決まっていますか？19時ごろ？22時ごろ？？夕飯を食べる時間というのは非常に大切で、その時間によって痩せやすいか、痩せにくくなるかも決まってきてしま...

いつもウェリナスパをご愛顧いただきましてありがとうございます♪ウェリナスパでは、感染症対策を徹底しております。ご協力をお願い致します。 【お客様へのお願い】 【コロナウイルス感染予防対策について】再開に伴い、皆様の安全を第一に考え以下の対策...

皆さんこんにちは♪北本市ダイエット専門エステサロンウェリナスパです。本日はダイエットについてお話をさせていただきたいと思います＾＾お客様より「サラダメインの食事を摂っているのに痩せません」というご相談をいただく事があります。そんな方に向け...

こんにちは！埼玉県北本市ウェリナスパです＾＾ コロナ禍になり早2年・・・ 流石にこんなにも長いとおうち時間も慣れてきましたね^^; その中でダラダラ過ごすことが増えついつい食べ過ぎてしまい 気づいたら1キロ、2キロと 体重が増えてしまったという方も...

Welinaspa（ウェリナスパ）のダイエットメニューのご紹介。 ダイエットマシン×ハンド×岩盤マットのトリプルケアで、理想のボディラインへ！

ウェリナスパは、ウェリナ（愛を込めて）スパ（心と体を癒す楽園）という由来のもと 「心も体も明るく元気な女性を社会に増やしたい」という使命のもとスタートしました。